Почему утром болит спина после сна

Одна из проблемных поз для сна. При ней площадь давления меньше, чем при положении на спине или животе, и нагрузка на мягкие ткани и касающийся постели плечевой сустав распределяется неравномерно. Регулярный сон на одном и том же боку грозит искривлением фигуры. Если часть тела, которая не соприкасается с матрасом, сильно отклоняется вперед или назад, образуется боковой изгиб позвоночника, который недопустим на постоянной основе.

Почему по утрам болит спина: врач назвал основные причины

Интенсивная утренняя боль в пояснице может быть сигналом от вашего организма о том, что нужно посетить врача, так как дискомфорт в поясничном отделе может быть симптомом серьезной болезни или указывать на искривление. Думаете, что на боль в спине чаще всего жалуются именно спортсмены или пожилые люди? Нет, это не так.

Боль в спине может быть вызвана заболеваниями внутренних органов или позвоночника, а также травмами. Иногда дискомфорт — это следствие плохой осанки, физического перенапряжения или резкого движения. Например, если боль ноющая и обостряется при подъеме тяжестей, физическом перенапряжении, переохлаждении или долгой неподвижности, то причиной может быть миозит, люмбаго или межпозвонковая грыжа. Острая, отдающая в ноги или руки боль может сигнализировать о радикулите, межпозвонковой грыже или остеохондрозе. Неприятные ощущения при этом усиливаются при ходьбе, наклонах или кашле, а в конечностях чувствуется слабость. Все те же межпозвонковая грыжа, люмбаго и остеохондроз, а также спондилез могут стать причинами и пульсирующей боли.

• Физиологически неправильная поза
• Боли в спине по утрам могут быть связаны с замедлением кровообращения в позвоночнике во время сна и гипоксией.
• Дискомфорт в спине после сна может проявляться разными видами боли: колет, тянет, ноет, стреляет.
• Магия Сна - матрасы и кровати.
• Когда обратиться к врачу
• Файл cookie — это файл небольшого размера, который сохраняется на компьютере или мобильном устройстве по запросу, который веб-сайт отправляет браузеру в момент вашего посещения.
• Поясница с утра может болеть по множеству причин.
• Хороший сон также необходим организму, как и хорошая еда и движение.
• Разновидности болей в спине
• Если вы хотите записаться на консультацию, необходимо заполнить поля, отправить заявку и мы вам обязательно перезвоним.
• Боли в области спины — одни из самых распространенных болевых синдромов в медицине.
• Гарибальди 19А. Легкая боль в спине по утрам не является чем-то необычным.

Доктор медицинских наук Профессор Заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации Медицинский эксперт сети клиник неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник» по направлению «Травматология и ортопедия» Стаж 37 лет Записаться на прием Дата публикации: Порой он и врачу-то на это не жалуется, а напрасно. Безобидный поначалу симптом со временем переходит в грозное заболевание, или превращает каждое утро в кошмар.